اختبر نفسك هل انت عدواني ام مسالم ؟

اختبر نفسك هل انت عدواني ام مسالم ؟

من اعداد : أ.د. امل المخزومي

prof.Dr. Amal Al-Makhzoumi

تعليمات الاختبار :

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ

) دائما ــــ احيانا ــــــ ابدا ) مع ما تجده مناسبا لك ،

ضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما (

و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( احيانا (

ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ) ابدا) .

فقرات الاختبار دائما احيانا ابدا

1 ـ اميل لمشاهدة افلام العنف .

2 ـ يعجبني الملاكم الشرس .

3 ـ اشجع الاخرين على استعمال الشدة مع الغير .

4 ـ لا اسمح لاحدا ان ياخذ مني شيئا .

5 ـ استعمل يدي قبل ان استعمل لساني .

6 ـ انتقم ممن يعتدي علي .

7 ـ لا تحرك مشاعري اشتعال الحروب في كل مكان .

8 ـ لا آبه بدماء الاخرين التي تسفك .

9 ـ لا اعفو عمن اعتدى علي حتى لو اعتذر .

10 ـ لا تعجني جملة من يضربك على خدك الايمن اعطه خدك الايسر .

11 ـ يعجبني الرئيس القوي ولو كان قاسيا .

12 ـ اقرا الكتب التي تتناول الشدة والعنف .

13 ـ اشجع على الاخذ بالثأر .

14 ـ افضل استعمال الشدة مع المرأة .

15 ـ المعلم الشديد مع التلاميذ هو المعلم الجيد .

16 ـ يعجبني اسلوب المدير الشديد مع المعلمين والطلبة.

17 ـ ارتاح لمشاهدة مباريات الملاكمة .

18 ـ ازور المتاحف الحربية .

19 ـ مناظر التعذبب والاعدام لا تحرك مشاعري .

20 ـ المجاعات والكوارث لا تهمني .

21 ـ يعجبني لون الدم .

22 ـ الرؤس والايادي المقطوعة لا تحرك مشاعري .

23 ـ يتصف الانسان بالقساوة .

24 ـ المجتمعات المعتدية تتقدم اكثر من غيرها .

25 ـ يعجبني سلوك العصابات مهما كان نوعها .

26 ـ حكمتي تغدى بالاخرين قبل ان يتعشوا بك .

27 ـ الزواج الناجح في سيطرة الرجل على المرأة .

28 ـ ازج بنفسي في كل مشاجرة تحدث امامي .

29 ـ اشعر بالراحة لدى سماعي انين المعذبين .

30 ـ لا احرك ساكنا عندما ارى حادثا مؤلما .

31 ـ امزق ملابسي عندما اكون عصبيا .

32 ـ اكسر الاثاث والادوات عندما لا استطيع أخذ

ثأري من هم اعلى مستوى مني .

33 ـ يمكن تحميل الحيوان او الانسان اكثر من

طاقته .

34 ـ لا احب مساعدة المحتاجين للمساعدة .

35 ـ اقر بمبدأ البقاء للاصلح .

36 ـ اعتدي على الحيوانات .

37 ـ انزعج ممن يتكلم عن مساعدة الاقرباء

والمساكين .

38 ـ اضرب نفسي عندما اكون عصبي المزاج .

39 ـ اعتبر البشر كلهم عدوانيين بداية من قابيل

وهابيل .

40 ـ التربية لا تعدل من السلوك العدواني لدى

الانسان .

استخراج النتيجة :

اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين

( 120 – 101) فانت عدواني ومتطرف في العدوانية وتحتاج للعلاج .

، وإذا حصلت على ( 100 ـ81 ) فلديك خصائص عدوانية عليك السيطرة عليها.

اذا حصلت على ( 80 –60 ) لديك سلوك عدواني متوسط يمكنك التخفيف منه .

اما اذا حصلت على ( 59 -40 ) فأنت مسالم واهنئك على ذلك .

شكرا لك أخي الكريم
الحمد لله أنا مسالم

اختبر نفسك هل انت عدواني ام مسالم ؟ 1163273355

» اختبر نفسك هل انت اجتماعي
» هل أنت شخصية حساسة؟ اختبر نفسك
» طور نفسك....
» إفهم نفسك .
» كيف تحمي نفسك